W czasie, kiedy wszystko zaczyna kręcić się wokół choroby, nie zapominaj o sobie.
Diagnoza choroby nowotworowej potrafi w jednej chwili zmienić codzienność. Nagle pojawiają się kolejne badania, konsultacje, wyniki, telefony, terminy i decyzje. Trzeba pamiętać gdzie być, o której godzinie, jakie dokumenty zabrać i jakie badania wykonać. Dochodzi do tego strach, niepewność i ogrom informacji, które trzeba przyswoić.
W tym wszystkim bardzo łatwo zapomnieć o sobie. O zwykłych rzeczach, które jeszcze niedawno były naturalną częścią dnia – o odpoczynku, o ulubionym zapachu, o włosach, o skórze, o wieczornym kremie. O tych kilku minutach w łazience, które wcześniej były po prostu chwilą dla siebie. Bo kiedy pojawia się diagnoza, ciało bardzo szybko zaczyna być postrzegane przede wszystkim przez pryzmat choroby
A przecież nadal jest Twoim ciałem.
Przed rozpoczęciem leczenia nie musisz traktować swojej skóry jak skóry chorej. Nie potrzebujesz specjalnej „pielęgnacji onkologicznej” tylko dlatego, że otrzymałaś diagnozę. Jeśli leczenie jeszcze się nie rozpoczęło i lekarz nie zalecił inaczej, pielęgnuj skórę tak, jak pielęgnowałabyś ją wcześniej – zgodnie z jej aktualnym stanem i potrzebami. Skóra sucha nadal potrzebuje przede wszystkim nawilżenia i natłuszczenia. Skóra tłusta – odpowiedniego oczyszczania, nawilżenia i regulacji. Skóra wrażliwa – delikatności i ograniczenia czynników, które ją drażnią. Skóra dojrzała może nadal korzystać z pielęgnacji odpowiadającej jej potrzebom. Nie musisz nagle wyrzucać swojej kosmetyczki czy kupować zestawu nowych produktów
